Υπενθύμιση Κωδικού Χρήστη | |
Υπενθύμιση Ονόματος Χρήστη | |
Αποκτήστε λογαριασμό! ΕΓΓΡΑΦΗ | |
|
Αυτό το Foam Roller είναι ένα μοναδικό αξεσουάρ που χρησιμοποιείται ευρέως στις μέρες μας, από κάθε επιπέδου αθλητές, όλων των αθλημάτων. Στοχεύει στην αποκατάσταση και σχετική διάταση των μυών, αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος και κάνοντας τοπικό μασάζ.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε διάφορες ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας!
Χρησιμοποιείται σε ομαδικά προγράμματα, yoga, pilates, φυσικοθεραπευτήρια και προσφέρει ένα νέο τρόπο μυϊκής ενδυνάμωσης του κορμού, αλλά και θεραπείας, σε άτομα που παρουσιάζουν προβλήματα τραυματισμών.
Με τη χρήση του βελτιώνεται δραστικά η ισορροπία και ενισχύεται το μυοσκελετικό σύστημα. Επίσης είναι ιδανικό για ασκήσεις αποκατάστασης, καθώς βοηθάει στην βελτίωση της κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει από τα «πιασίματα» στους μυς.
Το foam roller μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορες ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, χεριών, ποδιών καθώς και ασκήσεις ισορροπίας.
Κάντε μασάζ και "ξεπιάστε" την μέση, τα τρικέφαλα, τα δικέφαλα, τα τετρακέφαλα κα.
Χαρακτηριστικά: